社会福祉法人光誠会のホームページ

　9月20日に「コミュニティケアけやき館」でオレンジカフェを開催しました。地域包括支援センターの方の講義の他に認知症予防体操「コグ二サイズ」を行いました。

　コグ二サイズとは体を動かしながら頭の体操も行うもので、2つを同時に行うことで認知症予防に繋がります。頭に集中してしまうと体が疎かになったり、逆の場合もあったりと、簡単そうでも案外難しいものです。

　今回は22名の方が来場され、認知症について楽しみながら学んでいただけました。次回のご参加もお待ちしております。ありがとうございました！！

（第812号　ケアハウスフローラ：グループホーム）